لنوم أفضل... 6 أطعمة غنية بالميلاتونين

تعرف إلى فوائد المغنيسيوم للنوم والعظام والقلب وسكر الدم، وأبرز مصادره الغذائية وجرعات المكملات وآثار الإفراط في تناوله.

تنطلق سلسلة «القصة الكاملة دراما» بحكاية «لعبة جهنم»، مستندة إلى جريمة حقيقية تكشف الجانب المظلم للتكنولوجيا والجريمة الإلكترونية.

أحمد مكي يبتعد عن الكوميديا بثلاثة مشاريع جديدة تجمع الدراما والسينما، من «موسم صيد الغزلان» إلى «فرصة سعيدة» و«موسم التين».

هل يمكن استخدام الريتينول في الصيف؟ إليكم ما يجب معرفته عن تأثير الشمس، ومرحلة تكيّف البشرة، والأخطاء الشائعة والحماية المناسبة.

يحل كيت هارينغتون مكان نيكولاس هولت في الموسم الثاني من «هاري بوتر»، مجسداً شخصية «غيلدروي لوكهارت» في اقتباس «حجرة الأسرار».

بعد أكثر من عقدين على نجاح الفيلم الرومانسي الكوميدي، تعمل «باراماونت» على جزء ثانٍ من How to Lose a Guy in 10 Days مع عودة محتملة لبطليه.

تتجه «شي إن» إلى إدراج أسهمها في بورصة هونغ كونغ بقيمة تقارب 27 مليار دولار، وسط تباطؤ النمو وارتفاع الضغوط الجمركية وتزايد المنافسة.

تطرح «لوي فيتون» لوحتين محدودتي الإصدار بسعر 340 دولاراً لكل واحدة، ما يجعلهما من أغلى لوحات ظلال العيون على الإطلاق.